Auxiliar na aquisição de novos hábitos e na manutenção de um estilo de vida saudável, através da ativação diária, e de forma natural, de quatro hormônios e conhecidos como “hormônios da felicidade” – Serotonina, Endorfina, Dopamina e Ocitocina. Esse foi o objetivo da palestra “Sedo, Farmácia da mente: 'O remédio está em você'”, ministrada pela psicóloga com especialização em Neurociências e Comportamento, Fernanda Bornhausen.